soccerblog2021’s diary

元サッカーオリンピック候補選手がサッカー上達法を伝授!

良好なコミュニケーションなくして一流選手にはなれない⁉

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今回は「良好なコミュケーションなくして

一流選手にはなれない」と題して

 

サッカーにおけるコミュニケーションについて

お伝えします。

 

なぜ良好なコミュニケーションが一流選手に

とって必要なのか?

 

それはパフォーマンスに影響を及ぼす

為であります。

 

そもそもコミュニケーションとは

何なのか?ついて解説すると

 

コミュニケーションとは・・・・

「情報や考えを相手に届けること」

言います。

 

コミュニケーションは・・・・

指導者の態度や選手の表情など

言葉を使わない方法も含まれて

います。

 

それを非言語コミュニケーションと

言います。

 

私たちはこの非言語コミュニケーションと

言語コミュニケーションを使い

 

コミュニケーションをとっています。

 

このコミュニケーションが上手くいってないと

自分自身のパフォーマスンスが落ちたり

 

チーム自体が良い結果を残すことが

出来なかったりします。

 

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 コミュケーションの必要性について

 

サッカーの試合を円滑に進めていくためには

チームメイトとのコミュニケーションを取る

ことは欠かせません。

 

サッカーチームという組織に属している限り

自分一人で進めていくことは難しいです。

仲間の力が必要になる場面は多々あります。

 

普段から仲間と密なコミュニケーションを

取り合うことで、、、、

色んなことが速やかに対処することが可能に

なります。

 

一人のサッカー選手として成長するためには

知識や経験が必要不可欠です。

 

実際にチームの仲間とコミュニケーションを

取り合うことによって、

自分に足りないものを自覚できるとともに

足りない部分を補いあうことができます。

 

そしてお互いが成長していくとともに

チームとしても成長を遂げていくことが

できるのです。

 

いろんな形のコミュニケーションを

積極的に取り合うことで、

サッカー選手としての能力を向上させて

いくことができます。

 

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コミュケーションの必要性について

下記の3つを把握しておく必要が

あります。

 

① 良い人間関係を構築する

   良い人間関係を築いていくには

  自分を知ってもらうこと、、、

  だけではなく相手側のことを

  理解することが必須です。

 

  初対面の人にでも自ら声をかけ

  積極的に話しかけて徐々に

  関係を深めていくことが大切です。

 

② 情報の交換・共有をする

  人と人とのコミュニケーションの

  目的の1つは、、、、

  お互いの知らない「新たな情報」を

  得ることです。

 

  自分と相手との相互の理解を

  深めていくことで、、、、

  良好な人間関係を築くことができ

  さらに有益な情報交換・共有をして

  人として成長していくことが可能です。

 

③ 相手に働きかける

   “自分から”主体的に他人との関わりを持ち

  対話によってコミュニケーションを

  取るということです。

 

瞬間瞬間の判断を積み重ねながら

仲間とともにプレーするのがサッカーという

スポーツである以上

 

常日頃からのコミュニケーンが必要と

なってきます。

 

よりパフォーマンスを上げたいと

願うならば、、、

コミュニケーションが必須ということが

理解できると思います。

 

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コミュニケーション能力を高めるには

 

・相手へ興味・関心を強く持って

 気持ちを読み取ろう。

 

 相手がどのように物事を考えているのか

 経験や情報、感情を読み取って関心を

 強く持つことが大切です。

 

・相手との一体感が大切

 

 趣味の話しや新たに体験した話しなどを

 共有していくことでお互い「一体感」ができ

 親近感や安心感、好意を持ちやすいとされて

 います。

 

・「聴く人」は話し上手

 

 コミュニケーション能力が高い人は

 相手の話しを「聴き」ポイントを拾って

 情報を広げることができるからです。

 

・相手に分かりやすく話すこと

 

 自分の知っている情報を相手に伝える

 ためには、分かりやすく話すことが

 大切です。

 

 具体的に示してあげることが

 コミュニケーションでは重要です。

 

最後に・・・・

サッカーでは選手一人ひとりの考えや思考が

嫌でも反映されてしまう競技です。

 

だからこそ、自分自身の考えを

“目標達成のために”伝える、共有することが

必要となってきます。

 

強いてはそれが自分自身のパフォーマンスの

向上へと繋がり

 

一流選手となる素質を身に着けることが

出来るというのもです。